Ko te punaha Cheertic Aerobic te punaha hipoki wairākau

Ko te miihini raima kiriata he taputapu huakore kua hangaia mo te tukatuka o te kohinga o te kohinga kohinga tongi. Kei te whakamahia te nuinga mo te hipoki tukatuka i roto i te huringa whakangao papaaho.

Ingoa Hua: Te punaha hipoki wairākau
Tono: Te hanga miihini
Rauemi Raw: He ururua heihei i te kai Bio
Rauemi: kowiri waro
Tae: Whakaritehia
Kupu matua: Miihini miihini wairākau
Te whakamahi: Ko te tongi Ferment

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Te rahinga:



Ui

Ko te kohinga kiriata tongi tongi wairākau he taputapu tongi tongi motuhake i hangaia mo te tukatuka o te kohinga kohinga o te kohinga kohinga. Kei te whakamahia te nuinga mo te hipoki tukatuka i roto i te huringa whakangao papaaho. Hei painga mo te wairākau tongi mai i nga waahanga kino i te whakatairanga i te mahinga whakahiato o waho. Ko te kohinga o nga punaha kohinga e pa ana ki te kapi ranei i te kapi i te kohinga tongi kiriata ma te miihini hurihuri kiriata. Ka whai hua te aukati i te whakahekenga wai me te kohurutanga o te ua , a i te wa ano ka hangaia he taiao ahumoana me te aerobic mo te wairākau miihini ana . Ko te miihini hurihuri kiriata e tautoko ana i te mana mamao mamao me te whai waahi nui ki te wairākau i te tukatuka tongi. Ehara i te mea ko te rongoa anake te kounga o te wairākau me te whakatairanga i te whakakorenga o nga mea o te tipu me te tuku rauemi, me te whakapai ake i te taumata o te whanaketanga ahuwhenua.

Ngakau

Ko te miihini hurihuri raupaparorohiko raupaparorohiko raupaparorohiko raupaparorohiko raupaparorohiko hei taputapu motuhake mo te hipoki wairākau . Ko ona painga e kitea ana i enei waahanga e whai ake nei:

1 Ka tiakina e ia nga utu o Reipa me te waa, ka awhina hoki i te pai o te whakaputa.

2. Tiakina te kounga o te wairākau: Ko te miihini kiriata hurihuri e taea ana te kapi i te papanga wairākau, ma te whakarite kia tiakina te puranga o te kohinga katoa i te waa e hipoki ana. Te aukati i te whakaputanga o etahi waahi ki te taiao o waho, hei awhina i te pupuri i te kounga me te pumau o te wairākau.

3. Whakaitihia te ngaro o te hau me te haunga o te miihini raima o te raima wairākau i te wairākau, me te tuku i nga paanga kino me te whakaiti i te paanga o te taiao.

4. Aukati i te whakahekenga wai: Ko te miihini kiriata hurihuri tongi tongi tongi kai ki te wairākau, kia pai ai te kounga o te wairākau.

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I roto i te katoa, ko te miihini kiriata hurihuri tongi tongi tongi tongi , whakakotahi, te penapena pūngao, me te tiakitanga taiao i roto i te mahi hipoki wairākau . Ka awhina ia ki te whakapai ake i te kaha o te whakahaere wairākau, te tiaki i te kounga o te wairākau, me te whakaiti i te poke o te taiao. He taputapu nui rawa atu i roto i nga mahi whakahiato hou.

Te tikanga mahi

Ko te tikanga mahi o te punaha hipoki wairākau i te nuinga o te waa e whai ake nei:

1. Mahi whakarite: I mua o te hipoki wairākau, te hanga me te whakakii i te wairākau tongi tōtika. Ko te wairākau tongi ko te nuinga o te ururua rauropi, he kakau witi, he hamuti, me etahi atu taonga. I muri i te whakaranu, te hauhautanga, me etahi atu maimoatanga, ka timata te Fermentation.

2 . Hipokina te puranga wairākau me te tino kaha na roto i te miihini kiriata hurihuri kia mau tonu ai te hipoki pai.

3. Te tiaki me te tiakitanga: I muri i te otinga o te kohinga kohinga tongi, kia mau tonu te punaha hipoki ki te whakauru i te wairākau compost.

Ko te mahinga mahi o te punaha hipoki wairākau ko te nuinga o te papa o te wairākau i te wairākau tika , ki te whakaheke i te wai kai, me te whakapai ake i te kounga me te hua o te wairākau . Ko te tiaki me te whakahaere i nga wa katoa he mea nui ki te whakarite i te whai huatanga o te hanga wairākau.